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第10章 健身私教:许宣

每周一个大宝箱 很傻很纯洁 4701 2021-09-08 08:08

“你们这边的私教,怎么收费的?”健身卡办了,苏靖问了一下私教怎么收费。净身高一米七九的苏靖,体重不到120斤,显得比较瘦弱。他也没接触过健身,但他知道,如果训练动作不标准,动作不对的话,效果不强不说,还容易伤到自己。苏靖想请一个私教带一段时间,最少弄明白各种器械怎么用,制定一个适合自己的健身计划吧?都月入过万了,请一个私教,对自己的身体健康负责。别到时候钱赚到了,又送给医院维持自己的生命,没时间去享受。“我们这里私教300一节课,12节课起售。”健身顾问带着苏靖走到一个教练墙下面。墙上有各种教练的照片,标注了每个教练擅长某方面的东西:增肌、减脂、恢复等等。有男,也有女,足足十来人。健身房教练多与否。也证明一家健身房是否运营得下去。一家健身房都快运营不下去了,率先看出来的,肯定是健身房的教练。健身顾问说道:“这是我们健身房的教练,你看看愿意请谁,我帮你叫过来详谈。”这种商业健身房,每个健身教练每个月都有自己的业绩指标。为了避免出现抢人的情况,都是健身顾问带客户自己选教练,然后再和教练去谈。“许宣吧!”苏靖看着健身墙上的许宣的介绍:职业健身教练,获西南线下健美女子比基尼冠军!女子健美,分为:形体、比基尼、健体、健身小姐、美臀几个分类。能获得西南比基尼冠军,含金量也算不错,最少是个专业的吧?反正苏靖也不想变成大肌霸,只要身体更加健康,看起来没这么瘦弱就行。请教练嘛,肯定要请一个女教练。请个男教练来怎么练?有个美女教练陪着一起练,也更有动力,更容易打发时间。健身其实是一件很枯燥的事情。大部分人办卡后来了几天,健身卡就不知道丢在哪里吃灰了。“清许宣到前台……”前台广播将许宣叫了过来。苏靖看到许宣的时候,发现这个女的是真的高。船运动鞋都有一米七左右,紧身裤包裹的一双大长腿强劲游离,特别是臀部冲击力很大,又大又圆又翘,不愧是专业的健身教练;此外,作为比基尼冠军,穿着运动内衣的许宣,身材自然不会差,不是很凶,但是身材比例绝对好!作为健身教练,还是线下西南地区女子健美比基尼冠军,身材要是差了,怎么可能获得冠军?“你好,我是许宣,你是想增肌吗?”许宣坐在苏靖面前,简单介绍了自己,差不多猜出苏靖健身的目的。像苏靖这么高,却这么瘦的身材,肯定想变得更加强壮,自然就是要增肌。“嗯。”苏靖点了点头,说道:“想变得强壮一点,然后我经常用电脑,腰和颈椎会有点难受,想要加强一下这方面的锻炼。”许宣点头说道:“了解,我们健身房大部分客户,都是向你们这种白领,都是久坐、盯着电脑和手机,然后腰酸、背痛、脖子痛,才来锻炼。”“你先站起来我看看!”许宣让苏靖站起来,直接上手了!!!“放松,你平时怎么站,就怎么站,不要刻意去挺胸抬头。”好吧,其实就是从苏靖背摸到腰部,看了一下苏靖的脊椎骨,以及身形。“你应该是久坐,颈椎脑袋都有前倾;”“圆肩、也就是驼背;”“然后是骨盆前倾,你站着的时候就能感觉到,肚子有些向前突出,后面腰部有种凹陷,这会挤压你的内脏……”“这些都是刻意通过健身慢慢纠正的,加强肌肉锻炼,能得到缓解!”“……”苏靖掏了4500买了15节课。然后半个卡,请个私教,花了6000多。查点不够钱付款。离开健身房的时候,许宣叮嘱苏靖,健身的时候尽量穿得宽松,还要一双运动鞋,在跑步、热身的时候,能更好的保护脚步受伤,减少膝盖的损伤。“这就花了6000多?!”苏靖走出健身房,根本不知道怎么回事,就花了6000多开了卡,请了个私教。主要还是这两天的收入,让苏靖有了底气,根本没考虑那么多。反正都是要锻炼,开了卡,请个私教也没问题。有这样的想法,心里有了决定,自然就够快,够果决。路上苏靖顺手买了一双运动跑鞋。到家的苏靖看了一下时间,才三点多。李琳一般六点多回家,还有三个多小时的时间,苏靖不想开直播,晚上再直播。刚好这段时间,把【黑粉团-俊哥】的油画给搞定。【黑粉团-俊哥】要画的女孩子,叮嘱苏靖不要在直播的时候画,这个时间刚好搞定。预计一个小时就能搞定,休息一下,然后煮饭,刚好!拿出三种刚卖的进口颜料,苏靖都弄了些出来试了试。最后选了一种比较好的颜料,适合用来画人物画像,然后将化架、画布都弄好,坐下来开始作画。对于苏靖来说,【黑粉团-俊哥】要画的人,比画《初音全家福》还要简单。《初音全家福》超过几十个初音,颜色各异,仅仅是调色就比较麻烦。【黑粉团-俊哥】这个任务画像,就一个人、一匹白马,然后就是清脆的草地。对于苏靖来说,半个小时就搞定了!就半个小时!!“是不是太快了?”画完之后,苏靖看了一下时间。嗯,才过去半个小时而已。比预料中快不少。也不能说苏靖没认真画。这张油画苏靖也有认真画,只是没有画《家人》那么用心和走心。要是换一个人画师来,没有五六个小时,甚至更久的时间,都不可能完成。画完之后,苏靖也没直接拍照给【黑粉团-俊哥】。人家发照片过来才多久?一共才三四个小时。苏靖还要去买颜料,现在都画好了?【黑粉团-俊哥】还让苏靖用心一点,画得好一点。结果这就画好了?不管怎么说,过两天再发给【黑粉团-俊哥】吧。休息了一下,苏靖又看了一下聊天群和微讯群,设置了几个管理员。同时也给自己的直播间设立几个房管,打开邮箱看了一下有没有什么商业合作。邮箱中确实有不少消息。都是询问一些关于画画方面的事情,还有问他定制一副画大概要多少钱?这方面的价格苏靖还真不知道。不过,拥有「神级绘画」的他,价格可以随便开。苏靖也没那么做,他不是什么知名画家,价格开高了肯定没人找他画画。根据这两天【9527】还有【黑粉团-俊哥】刷的礼物,苏靖给了一个大概的价格。就是61x50CM、65X54CM的画布,价格:1万起步。主要看画什么。如果太复杂,或者要尺寸更大的规格,价格肯定要贵一些。尺寸小的单子,苏靖就不画了。没有那个必要。还不如直播画小尺寸的油画开抽奖。

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