“咱们这破球，是真沉啊”王风拍着球，这球本身就是又沉，又硬，还故意的被放了气，让你不使劲都拍不起来，要想跑起来，就必须特别使劲，真是锻炼臂力啊。

“可不是么，昨天跑了几圈，今天感觉胳膊还疼呢”云鸽指着自己的胳膊说道。

“我也疼，昨天晚上睡觉好像还是压着胳膊睡的，醒来都快没知觉了”王风指着左手说道。

“那只能说明你太沉了，给胳膊压的”陈浩使劲拍了一下球，说道。

“同意”

“同意”

“赞同”

“靠，有没有良心啊”王风有些悲愤的说道。

“行啦，我们要加快速度了”云鸽说道，接下来几人增加了手上的力量，提升了运球的速度。

秦名的训练是艰苦的，也是有效的，很快，云鸽他们就享受到了苦练带来的好处。

两周后。

“你们通过了一系列锻炼，可以说，现在你们的身体素质，已经比之前好太多了，现在，你们可以用正常的篮球训练了”秦名说道。

“太棒了”

“季风，你把大家的球都收起来，把他们正常球给他们”秦名招呼道。

“好的，大家都过来取篮球吧，把手中的旧球放在另一个空筐中”

“好了，你们今天拿正常的球去跑步”秦名说完，还是老样子一般，自己回到办公室潇洒去了。

“走你”

“我怎么感觉我跑的快了呢？”

“这球是不是气太多了，怎么飞这么高”

刚开始，大家还有些不适应，因为用旧的球习惯了，一换新球，比较轻，气也足，弹性好。

“感觉轻了是真爽”陈浩说道。

“那是相当的爽”王风痛快的拍着，每次手腕只要轻轻下压，球就很快的弹起，毫无疑问，是这一阵苦练，手指力量有了很大提升。

“我也要超车了”云鸽从后面全力的跑着，如同卸去了几十斤的重负，别提多轻松了。

换上新球的他们，如同脱缰的野马，狂奔了三四圈才感觉到累，这才减缓了速度。

“太爽了”几人跑完，坐在操场上喘着粗气。

每天跑的都是相当慢，又慢又累，别提多难受了。

“之前每次跑完，感觉我脖子都疼”王风说道。

“嗯，每次拍起来还不放心”陈浩也揉着自己的腿，说道。

“对呗，那个球太沉了，还没气，有的时候经常拍着拍着起步来了，还忒弯腰去捡，别提多累了”云鸽说着，还揉揉自己的腰，云鸽出手比较柔和，这种强力拍球，最不适应，练了这几周，感觉非常的劳累。

“嗯”

“走吧”大家都休息的差不多了，今天速度快，一行人休息了一会，和其他队员一起，去到球馆里集合了。

“你们前一阶段的训练差不多了，以后每天拿球8圈热身，完事以后来球馆训练，从明天开始，可能会结束的晚一些，所以大家做好心理准备，回家跟父母说一声”秦名介绍道。

“今天第一课，就是运球，看到这个场上的障碍了么，躲开所有的障碍，按照顺序，迅速通过，不能够压到旁边的线，出线更是不允许”秦名说了一下训练方式。

“季风，你们就在旁边训练，负责监督”秦名说完，又回办公室了。

“这教练也不说指导两下，怎么说完就走啊”王风小声嘀咕道。

“王风”云鸽制止了王风，这里的学长们都非常佩服秦名，甚至是敬佩，你在这里说这个，当着这些学长的面，这不是自找不自在么。

“训练吧，失败了总要有点代价，你们依次行进，踩线一次，或者球压线了，一个俯卧撑”季风提议道。

“嗯，才一个啊，那也没多少”王风说道。

“你可别小看一个，这一圈不到一分钟，一要是压个几次线，那可不是小数字，有你受的”云鸽说道

“开始吧，是骡子是马，拉出来溜溜吧”季风示意大家开始。

“我先来”

“我先来”大家都争着要先来。

“着什么急，按照顺序，一个一个来”季风骂道，脚前脚后的事，争什么。

“是”大家这才安静下来，依次出发。

不进来不知道，一进来，才知道多么难，线本来就窄，还需要躲开障碍物，一会左转，一会右转，已经很注意了，可是还是踩线了几次，运球出线也有好几次。

“11个俯卧撑，一边去做吧”

“6个，还算不错”

“7个”

到了云鸽他们几个了。

“看来忒小心注意了”刘浩然看着前面的情况说道。

“嗯，大家要不想做那么多，第一次就跑的慢点”云鸽说道。

“6个，还不错”

“7个，哎”陈浩得知自己的成绩，也是非常无奈，说着简单，做起来难，他已经非常注意了，可还是踩了好几次线。

“2个，云鸽，第一次就这个成绩，不错，不错”季风夸赞道。

“怎么可能，是不是看错了”顾兴问道。

他经很小心了，可他还是踩线了五次，当然了，五次已经是将才云鸽之前的最好成绩了，他将才还沾沾自喜呢，结果谁成想，刚得瑟完，云鸽这就出来一个2次，自己比他多踩了一倍还多啊。

“怎么？你是在质疑我么？这意思就是说我看不清了？”季风眼神一横，有些阴冷的说道。

他虽然对云鸽他们很友好，看着也是很平易近人的一个人，可在球场上摸爬滚打，在水城初中部当之无愧的二号人物，能是一个老实人么？

“不是，不是，我不是这个意思”这语气瞬间震住了顾兴，他也明白自己是在跟谁说话。

“那你就是说我说假话喽？”季风盯着他。

“不是，不是，我不是，不是这个意思风哥”顾兴有些害怕，开学不到一个月，就得罪球队里的二号人物，教练面前的大红人，可不是什么好的选择。

“自己技术不行，别以为别人就不行，有那心思还不如好好训练”季风说完，不再看他。

“继续训练”

“是”

在季风这么一发狠，整个球馆的氛围都降了下来。

“云鸽，这个顾兴这小子，总找你麻烦啊”王风小声的说道。

“我不知道”云鸽并没有感觉。

“风哥对你真不错，这次替你教训了那小子”刘浩然说道。

“嗯，继续训练吧”云鸽摆了摆手，示意几人继续训练。

“哼”顾兴却没有因为季风的话，改变内心的想法，他有些憎恨乔云鸽，凭什么他能让季风照顾，凭什么能破格直接加入篮球队。