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第十一章 刻苦训练

“东哥,我平常经常就能听到她和同桌聊你的事”王帅说道。

“嗷嗷”大家装模作样的起哄道。

“真的,我没骗你”王帅说道。

“奥”南胜东没有说什么。

“东哥,不行就她了,好歹比光棍强啊,再说了,人家李玉也挺好的,长得挺可爱的”云鸽说道。

“就是呗”

“反正稍微是有点胖”郭勇说道。

“嗯,屁股是有点大”王帅思考了一下,接话道。

“屁股大咋了,屁股大的多好,还能生儿子”郭勇争议道,明显对王帅说的观点提出了质疑。

“没毛病”一众人等纷纷同意的说道。

“你们能不能行了,别这么骚可以不?我不认识你们”南胜东简直受不了这帮人。

“呦呦呦,这是我们的谁啊,西门大官人啊”王帅说道。

“谁说不是呢?人家一喊你,这帮兄弟都不要了,屁颠屁颠的过去教人家,教的那个认真,还说没意思”云鸽也跟上一个小暴击。

“东东,东东,人家,人家喜欢你嘛,人家想要。。。。。。”郭勇贱贱的,装着电影里小宫女的样子。

“滚,快滚”南胜东这次实在受不了了,上去给了郭勇屁股一脚。

“我靠,兄弟,哥哥这可是为了你好啊”郭勇边跑边说道。

“行啦行啦,不说了不说了,咱们抓紧放球,然后回去上课了”云鸽说道,大家看南胜东也不怎么想聊这个话题,开一阵玩笑就行了,没必要一直追着说,稍微说说就是大家取个乐,没啥问题,要是一直说,特别是两人还真没有这个意思,而且万一还传开了,女生真的会急眼的。

“就是,快点,快点”刘浩然也跟着说道,让大家快点,省的大家万一一会因为这事闹的不愉快,开玩笑都是有度的,适可而止最好,擦枪走火,对大家都不好。

“云哥,下午训练的时候,没啥事的话,你再指点指点我”任长风说道。

“行,正好让你见识见识什么是科比的干拔”云鸽得意的说道。

“切,我麦克格雷迪第一个不服”刘浩然说道。

“我也不服”

“我也”

“拉到吧你,球都运不好,你不服有个屁用”中锋郭勇刚想说话,就被嘲讽了。

“哈哈哈哈哈”惹得大家哈哈大笑起来。郭勇也不是运不好,相对一般人来讲他算是运的不错的了,可是这是王者水城,都是高手中的高手,郭勇在比赛的时候,就想秀两下突破,结果被后卫给抢的,后来根本不敢运了。

“我擦,王帅,你是不是故意给我拆台,你信不信我下次冒死你”郭勇叫嚣道。

“别,别,勇哥,你是我勇哥”王帅一听,瞬间求饶,他是技术型中锋,经常会和郭勇对抗,他可不敢惹郭勇这个一米九十多的大汉,那可真是有点秀才遇到兵的感觉,有理说不清了。管你投的准备准,就是撞你了。

“走了走了,快上课了都”刘浩然一看手上的表,催促着大家,这一帮人,扯皮扯得太厉害了,10分钟的班空,马上就要上课了。

“别着急,慢慢来,就跟老师说咱们去搬东西去了”任长风说道。

“对,没事”刘峰也插嘴道。

“嗯,行,行”大家一听,都表示很赞同。

叮铃铃铃铃,叮铃铃铃铃。

上课铃响了。

“别,别着。。。。。。急”郭勇刚说完,话音还未落。。。

那帮人已经快速跑了起来,简直是百米的速度往楼上冲。

“我靠,真不讲义气”郭勇骂了一声,然后颠颠的也跑回班里。

“报告”他们一群人到班里,老师已经在上课了。

“干啥去了?怎么才回来”

“老师,我们上体育课,去送器材了”云鸽说道。

“奥,行,快点回座位坐吧”老师并没有说什么。

“同学们打开课本21页”老师继续他的讲课。

时间转瞬而过,很快就放学了。叮铃铃铃铃,叮铃铃铃铃。

“有没有下午跟我打乒乓球的”班里一个平常爱热爱打乒乓球的同学喊道。

他喊了半天,没什么人鸟他,“云鸽,云鸽,你们中间没啥事的时候,跟我打会啊”他问道,云鸽他们也会打,都随便玩过,反正能混一混。

“有没有搞错,我可是篮球明星唉,我铜锣湾扛把子,怎么会和你们湾仔码头的小子们一起玩耍嘞”云鸽低沉的语气回应着。

“能不能正经点,说的什么玩意”

“不玩,哈哈哈哈,不玩啦,我们今天开始忒上晚自习,没时间啦,教练安排的”云鸽越说越无奈。

“好吧,你们那老头真严,我们这边就悠闲多了”高英才说道。这个正是当年云鸽小学的同学,现任水城高一乒乓球队的队长,相当厉害,如果云鸽是当年篮球全市最强初中生,那高英才就是全市初中部最强的乒乓球运动员。他的统治力无与伦比,已经连续三年拿到了单打的冠军,还带队拿到了三次团体赛的冠军。

“没办法,谁能跟你们比”云鸽说道。

“行啦,不说了,走了”

“嗯”

。。。。。。

。。。。。。

“同学们,今天进行体能训练,按照助理教练的指导,每个动作五组,然后自由投篮训练”主教练简单的布置了一下任务,训练其实并没有太难,篮球这种运动,就是需要一些积累,把普通的动作不断的反复,反复个几千遍,几万遍,就升华了,到了赛场上就会灵活自由。

很多人不在意基本功,平常自己练习的时候,运球上个篮都磕磕绊绊的,一旦打比赛,简直不要太惨,根本就是各种失误,各种被断。

duangduangduangduang

球员们穿着运动鞋,不断的折返跑,训练,加上篮球拍在地板上的声音,隆隆作响。

成功没有捷径,所谓的捷径就是坚持训练,其实每个人都懂这个道理,但是能坚持下来的少之又少。

托马斯教练也并没有去休息,而是在那里看着这些队员,不断的做着标记,了解每个人的身体情况,反应速度,发展潜力,发展方向。

云鸽他们每一个人,都没有偷懒,都在全力以赴的做着动作,挥洒着汗水。能考入水城的,已经属于精英了,他们之所以是精英,除了天赋以外,靠的就是努力了,比其他人认真,当你比别人花费更多时间,下更大功夫的时候,很难不比别人强。

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